OFF!CINA
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PELA SAÚDE E BEM-ESTAR
DA SUA EMPRESA

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AGORA O NOSSO PROPÓSITO É AINDA MAIOR

Criamos impacto positivo através de palestras, workshops, eventos (motivacionais e teambuilding), assim como sessões individuais (online e/ou presenciais). Uma metodologia única, original e dinâmica, que utiliza várias ferramentas para potenciar competências individuais e o autoconhecimento.

Conseguimos ajudar as empresas a terem colaboradores mais saudáveis, felizes e produtivos. Ajudar a eliminar o estigma e o preconceito associados à saúde mental e emocional.

​Queremos assim apoiar as pessoas, dentro das organizações, a encontrarem e potenciarem o seu equilíbrio pessoal, familiar e profissional.


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BARALHO DE CARTAS OFF!2ME

A OFF!CINA acredita na importância de estar OFF!, no poder das palavras e que aquilo que lemos provoca uma reação nas nossas emoções. Por isso criou o OFF!2ME: um baralho composto por 60 cartas com frases desafiantes que conduzem os nossos pensamentos. ​Com apenas alguns segundos de leitura diária destas cartas, consegue fazer o OFF!: uma pausa tão importante para olhar para dentro e pensar em si!
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​Encomendas através do e-mail: geral@offcina.pt

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OFEREÇA VOUCHERS PARA SESSÕES INDIVIDUAIS 
A OFF!CINA disponibiliza sessões individuais e personalizadas. Sugerimos um voucher para 3 sessões:
- 1ª sessão - Partilha e identificação do problema,
- 2ª sessão - Desconstrução e "transformação dos nós em laços" e 
- 3ª sessão - Utilidade das ferramentas para o futuro.
Pode optar também por ter um acompanhamento regular e contínuo.
​Mais informações em: geral@offcina.pt

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