O PODER DAS FERRAMENTAS NA 40!ENA
A OFF!CINA gosta de desconstruir verdades que nos são incutidas desde cedo. Assim, podemos desmistificar aquilo que por vezes nos impede de sermos verdadeiramente genuínos, na nossa individualidade. Há anos que ouvimos que em "tempos de guerra não se limpam armas". Neste momento acontece o contrário.
Qualquer previsão do futuro, ou tentativa de controlar o "agora", é substituído mais ou menos depressa (porque cada um tem o seu ritmo), pela possibilidade imposta pelo planeta, deste ser o tempo de limparmos as nossas "armas". Mesmo que se fale em guerra.
Cada um vai viver este período à sua maneira. Cada caso será um caso. Cada um terá que fazer esta limpeza, em forma de retiro. De introspeção. O que será difícil para uns, pode ser o mais fácil para outros. Parece que a Natureza nos pôs de castigo. Resta-nos aprender. São as chamadas "dores de crescimento". Aprender a facilitar, para nos ser possível aliviar. Cada um terá de criar esse espaço, dentro de um espaço de partilha, em família ou não. É tempo de acreditar na ciência e parar de fazer do nosso alvo, um futuro cinzento que ainda não chegou. O céu está mais limpo e a natureza agradece. "A mudança é inevitável. O crescimento é opcional." Maxwell .
No início da pandemia, o meu irmão Salvador partilhou comigo uma interpretação dele, sobre tudo isto: "o mundo é de Deus e nós somos inquilinos. Este vírus parece uma ordem de despejo. O planeta, a nossa casa, tem de ter um sinal de que vamos passar a tratá-lo bem. Vamos ter de mudar comportamentos. Assim voltaremos a estar de portas abertas para a vida lá fora. Com respeito. Isso chama-se educação. Aprende-se em casa.” Disse-lhe que me ia ser útil e tem sido.
Acredito nisto, nos cientistas, agradeço aos profissionais de saúde e tenho o maior orgulho de ser portuguesa.
Vera Machaz
A OFF!CINA gosta de desconstruir verdades que nos são incutidas desde cedo. Assim, podemos desmistificar aquilo que por vezes nos impede de sermos verdadeiramente genuínos, na nossa individualidade. Há anos que ouvimos que em "tempos de guerra não se limpam armas". Neste momento acontece o contrário.
Qualquer previsão do futuro, ou tentativa de controlar o "agora", é substituído mais ou menos depressa (porque cada um tem o seu ritmo), pela possibilidade imposta pelo planeta, deste ser o tempo de limparmos as nossas "armas". Mesmo que se fale em guerra.
Cada um vai viver este período à sua maneira. Cada caso será um caso. Cada um terá que fazer esta limpeza, em forma de retiro. De introspeção. O que será difícil para uns, pode ser o mais fácil para outros. Parece que a Natureza nos pôs de castigo. Resta-nos aprender. São as chamadas "dores de crescimento". Aprender a facilitar, para nos ser possível aliviar. Cada um terá de criar esse espaço, dentro de um espaço de partilha, em família ou não. É tempo de acreditar na ciência e parar de fazer do nosso alvo, um futuro cinzento que ainda não chegou. O céu está mais limpo e a natureza agradece. "A mudança é inevitável. O crescimento é opcional." Maxwell .
No início da pandemia, o meu irmão Salvador partilhou comigo uma interpretação dele, sobre tudo isto: "o mundo é de Deus e nós somos inquilinos. Este vírus parece uma ordem de despejo. O planeta, a nossa casa, tem de ter um sinal de que vamos passar a tratá-lo bem. Vamos ter de mudar comportamentos. Assim voltaremos a estar de portas abertas para a vida lá fora. Com respeito. Isso chama-se educação. Aprende-se em casa.” Disse-lhe que me ia ser útil e tem sido.
Acredito nisto, nos cientistas, agradeço aos profissionais de saúde e tenho o maior orgulho de ser portuguesa.
Vera Machaz
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CHECK-UP EMOCIONAL
A OFF!CiNA é um projeto de psicologia motivacional que dá ênfase à importância de fazer OFF e fomenta a utilização das nossas competências emocionais, através de um paralelismo com as peças que existem dentro de uma caixa de ferramentas. Como as emoções são de facto aquilo que sustenta o nosso bem-estar e têm um papel crucial no desempenho das nossas funções, a OFF!CINA trabalha para ajudar as pessoas a encontrarem o equilíbrio entre os seus objetivos e a forma eficaz de os alcançar. Tanto em contexto pessoal como em contexto profissional, através de eventos de partilha à medida. Este é um projeto de pessoas para pessoas |
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