OFF!CINA organiza ação de responsabilidade social no Café Joyeux
Maio 2023 Durante o mês de maio, a OFF!CINA realizou uma ação de responsabilidade social, com a organização de sessões de partilha de emoções ao almoço no Café Joyeux. Este evento foi divulgado AQUI, AQUI e AQUI ![]() OFF!2ME na SIC Mulher
Janeiro 2022 A Vera Machaz começou o ano, a convite da Carolina Patrocínio, a apresentar o baralho de 60 cartas motivacionais: o OFF!2ME, no programa What's Up TV da SIC Mulher. Veja AQUI A OFF!CINA em São Paulo
Novembro 2021 A OFF!CINA começou o mês de novembro do outro lado do oceano, a levar as ferramentas para a vida a vários pontos de São Paulo, contando com a parceria e apoio do Hotel Pestana, situado na zona dos Jardins e muito perto da Av. Paulista, onde a equipa ficou hospedada. A equipa da OFF!CINA prevê voltar a São Paulo. ![]() Talk de lançamento de uma nova categoria da SEPHORA
Outubro 2021 A Vera Machaz foi convidada para participar numa talk, no âmbito da apresentação de uma nova categoria da SEPHORA - Sexual Wellness - numa conversa, sem tabus e sobre o empoderamento das mulheres, com Glória B. Dias, Leonor Oliveira e Marta Gil. Fique a conhecer esta nova gama da Sephora Na TVI no programa "Esta Manhã"
Abril 2021 A Vera Machaz foi convidada pela Susana Pinto para partilhar a magia de manusear as ferramentas da OFF!CINA a favor da nossa felicidade. Veja aqui (a partir de 1:36:30) Entrevista no LIFESTYLE SAPO
Fevereiro 2021 A Pandemia está a afetar (muito) a saúde mental dos portugueses. "Ficámos com menos possibilidades de fuga às nossas fragilidades". Leia a entrevista da Vera Machaz ao Modern Life/SAPO Lifestyle. Pode ver aqui. A OFF!CINA na 40!ENA
Abril 2020 A OFF!CINA tem vindo a desenvolver inúmeros momentos de partilha, nesta fase de conquista da “liberdade” à porta fechada. A intervenção da OFF!CINA tem sido feita em formatos diferentes, mas sempre digitais. Perante este tempo de incerteza, o nosso principal objetivo é motivar os vossos colaboradores no que respeita a sua agilidade emocional, nesta que é também uma fase de inúmeras fragilidades. Neste contexto a OFF!CINA criou um MINI SHOT MOTIVACIONAL 40!ENA que oferecemos aos nossos parceiros que nos pediram. Peça o seu aqui. Na Rádio Comercial com Ana Martins e Rui Maria Pêgo
Janeiro 2020 A Vera Machaz foi convidada da Ana Martins e do Rui Maria Pêgo para participar no programa especial “Mulheres inspiradoras” na Rádio Comercial, onde falou do poder das Ferramentas para a Vida e do percurso que a levou a criar a OFF!CINA. Podcast disponível aqui, a partir do minuto 57. ![]() Entrevista a Vera Machaz
Dezembro 2019 "... conversas com amigos e família, tudo me inspira para desenvolver o meu trabalho. A OFF!CINA nasceu de vários corações a bater ao mesmo tempo." Entrevista da Vera Machaz, na revista Activa, para dar a conhecer aquilo que fez nascer este projeto. Pode ver AQUI |
No Podcast SAPATEADO com Madalena Beirão
Novembro 2022 A Vera Machaz foi convidada da Madalena Beirão, fundadora da Zilian, para falar sobre o projeto OFF!CINA no Podcast SAPATEADO: um espaço de partilha e inovação de marcas portuguesas. Veja AQUI ou ouça AQUI Sugestões para o Dia dos Namorados
Janeiro 2022 Com a aproximação do Dia dos Namorados, a LUX WOMAN apresentou 10 sugestões para celebrar o amor de todas as formas, seja com a cara-metade, com as amigas, com os filhos ou em modo self-love... O Baralho OFF!2ME foi uma das sugestões. Leia o artigo AQUI CONVERSA ÍMPAR sobre um Natal Sustentável
Dezembro 2021 A Vera Machaz esteve a a convite do Público, em direto, no CONVERSA ÍMPAR a falar sobre o tema "Um Natal Sustentável", com mais 3 convidadas: Eunice Maia (Fundadora da Maria Granel), Filipa Gomes (Autora de programas e livros de cozinha) e Sara Diniz (Decoradora e fundadora da Sara DS Diniz). Ouça AQUI No Podcast MULHERES SEM MEDO da Ofélia
Agosto 2021 A Vera Machaz foi a última convidada da Sara do Ó e da Marta Aragão Pinto da primeira edição no podcast Mulheres sem Medo! A Ofélia é a agência de Comunicação do Grupo Your. Ouça aqui o podcast MULHERES SEM MEDO! No Podcast KOLÓGICA
Abril 2021 A Vera Machaz esteve à conversa com a Vera Kolodzig, com quem teve a oportunidade de partilhar o percurso da sua vida pessoal e profissional. As duas Veras têm uma coisa em comum: querer chegar ao coração das pessoas! Ouça aqui o podcast KOLÓGICA Revista SABER VIVER
Janeiro 2021 "Saber Viver" tem a sua arte... Já nas bancas a revista que explica as tendências e novidades para sermos mais felizes em 2021, dando a nossa caixa de ferramentas como referência. Pode ver aqui. Na RTP com a Tânia Ribas de Oliveira
Maio 2020 Numa altura em que se começou o "desconfinamento" devido à Pandemia do Covid-19, a Vera Machaz esteve no programa "A Nossa Tarde", na RTP, à conversa com a Tânia Ribas de Oliveira para dar a conhecer as Ferramentas da OFF!CINA que permitem alcançar a felicidade através do auto-reconhecimento. Pode ver aqui. Na Caravana com a Rita Ferro Alvim
Fevereiro 2020 “É formada em psicologia e oradora. Fez uma pós-graduação e Mestrado em Londres. Foi Copywritter no Brasil, trabalhou como jornalista em rádio e televisão e ainda foi Professora. Desde sempre se dedicou a causas humanitárias e tem uma vasta experiência de voluntariado. É fundadora da Ajuda-me a Ajudar e participou em 2 missões de voluntariado em Calcutá. [...] É a criadora da OFF!CINA onde treina pessoas a serem mais conscientes das suas emoções, através do desligar, praticando o OFF! Trago para a caravana a Vera Machaz. Aviso que a adoro e que a vou pôr aqui a cantar para mim.” Pode ver aqui. Encontro com Influencers
Dezembro 2019 O ano de 2019 terminou da melhor maneira possível. Num encontro de partilha com influencers descobrimos o poder que todas têm e enchemos o Restaurante Vela Latina de uma magia que ainda lá está. Cada uma à sua maneira, faz uma ponte entre sonhos e realidade! Por isso e pelo resto, a OFF!CINA trabalhou o conceito das ferramentas para estas "Fadinhas", de uma forma bem especial. Para além de marcas e tendências, estas influencers impulsionam e estimulam comportamentos que muitas vezes se transformam. Trazem histórias de vida que enchem de esperança muitas outras, que tantas vezes andam à deriva. São reflexo mas acima de tudo referência! @violetacorderosa @driziinha @kakadelima @marianasearacardoso @anadominguezlemos @ritaferroalvim @catarina.macedo.ferreira @mariacordoeiro Artigo de opinião de Vera Machaz
Novembro 2019 Convidada pela Human Resources Portugal para escrever um artigo de opinião sobre a Felicidade no trabalho, Vera Machaz diz-nos que "alimentar a felicidade está ao alcance de todos..." Pode ver AQUI |
A OFF!CINA foi à Junta de Freguesia da Estrela
Março 2022 No final do trimestre, a OFF!CINA realizou uma sessão no âmbito do Projeto de Estimulação Cognitiva “Onde é que anda a minha cabeça?” junto de um target sênior, promovido pela Junta de Freguesia da Estrela. A OFF!CINA lançou assim o OFF!MAGIC - a magia dos 8 aos 80 - e pretende chegar a todas as faixas etárias, pois ao nível das emoções somos todos dotados das mesmas competências. AQUI OFF!2ME na TVI
Dezembro 2021 A Vera Machaz foi convidada a ir ao programa ESTA MANHÃ da TVI para apresentar o baralho de 60 cartas motivacionais: o OFF!2ME. Veja AQUI (a partir de 02:13:55) Curso online de Agilidade Emocional em Kológica.com Outubro 2021 A KOLÓGICA.COM é uma plataforma de cursos para uma vida mais positiva, desenvolvida e criada pela Vera Kolodzig. O curso de Agilidade Emocional da OFF!CINA já está online. Juntem-se a nós em Kológica.com No Podcast ATRAVESSAR com a Rita Cachaço Yoga
Junho 2021 A Vera Machaz foi convidada da Rita Cachaço para ser entrevistada no podcast Atravessar. A Rita e a Vera foram colegas de faculdade e ambas Atravessaram para uma vida mais alinhada com a sua verdade. Nesta conversa, falaram de como a mudança é uma forma de estar na vida e como o crescimento acontece fora da zona de conforto. Ouça aqui o podcast ATRAVESSAR Na SIC com o José Figueiras
Fevereiro 2021 A Vera Machaz foi convidada do José Figueiras no programa Alô Portugal da SIC, onde falou das ferramentas da OFF!CINA. Veja aqui (a partir do minuto 26). No Instagram da Revista Activa
Abril 2020 Em plena quarentena e período de confinamento obrigatório em todo o mundo, a Vera Machaz esteve regularmente presente em lives no Instagram. Um dos momentos mais marcantes foi a convite da Revista Activa, em que a Vera falou sobre o momento presente e questões psicológicas colocadas pelo isolamento e em que concluiu que "a maior lição que vamos retirar da quarentena é valorizar o que realmente importa". Pode ver aqui. Na M80 Magazine
Fevereiro 2020 A Vera Machaz foi convidada pelo Pedro Andrade a apresentar, no programa M80 Magazine da Vanda Miranda, a OFF!CINA e o poder de uma viagem de auto-(re)conhecimento com especial foco nos mais novos, que também sentem a pressão diária que os mais velhos sentem. O objetivo deste convite foi mostrar como o “desligar” nos desperta para descobrirmos todas as capacidades que permitem fomentar o nosso equilíbrio emocional. Pode ouvir aqui. Revista Marketeer
Dezembro 2019 A Revista Marketeer falou com a Vera Machaz para ficar a conhecer melhor a OFF!CINA, um projeto que quer fazer diferente no que toca à Gestão de Emoções. Pode ver AQUI A OFF!CINA nas escolas
Outubro 2019 A OFF!CINA tem sido convocada para estar presente no universo da educação, junto tanto de escolas primárias como de Universidades. Em Outubro, a OFF!CINA celebrou uma parceria com a Dra. Inês Landureza que já está a exercer a função de Embaixadora da OFF!CINA para toda a comunidade escolar. A Dra. Inês Landureza é Psicopedagoga no Externato Rainha D. Amélia, Terapeuta Familiar e de Casal e Coach de Competências Pessoais e Sociais de crianças. |